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O Judô é
uma arte marcial criada no Japão pelo mestre Jigoro
Kano no final do século 19. É hoje um dos maiores
e mais populares esporte olímpico do mundo, tendo esta
arte, grandes expoentes no Brasil.
É bastante recomendado para crianças, pois ensina
a disciplina, ajuda na formação do caráter,
diminui complexos e desenvolve a coordenação
motora.
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É
uma arte marcial muito dinâmica e que fornece
base para a auto-defesa do dia a dia.
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É basicamente composto de técnicas de
projeções (arremesso) e controle de solo
como imobilizações, estrangulamentos e
chaves de articulações.
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